Blendung ist der Feind sorgfältiger Arbeit. Schnell verlieren wir dann die Konzentration und fühlen uns unwohl. Ein Text auf dem Computer ist nur gut lesbar, wenn zwischen Buchstaben und Bildschirmhintergrund ein deutlicher Kontrast besteht. Spiegelt sich darauf jedoch das Licht von Leuchten oder Fensterflächen, wird der Kontrast gemindert. Nehmen die Leuchtdichten noch weiter zu, entsteht Reflexblendung und die Augen müssen Schwerstarbeit leisten. Kopfschmerzen und sogar Schwindelgefühle können die Folge sein.

Das lässt sich leicht verhindern, indem der Arbeitsplatz so angeordnet wird, dass Licht hauptsächlich von der Seite auf den Schreibtisch fällt. Auch matte und helle Oberflächen im Raum mindern Reflexionen. Zudem sollten die Leuchten abgeschirmt sein, entweder durch einen klassischen Leuchtenschirm, satiniertes Glas oder ein Raster.